In einer Zeit, in der immer mehr Menschen unter Stress, Angst und psychischen Belastungen leiden, wird die Bedeutung der mentalen Gesundheit oft nur in theoretischen Konzepten erfasst. Trotz wachsender Sensibilisierung fehlt es an praktischen, greifbaren Ansätzen, die Menschen helfen, ihre geistige Gesundheit aktiv zu fördern und mit den Herausforderungen des Lebens besser umzugehen. Die klassische Therapie oder das traditionelle Coaching sind oft nicht ausreichend in der Lage, den individuellen Bedürfnissen in realen, alltäglichen Situationen gerecht zu werden.